2012年5月の講座カレンダー
1日(火)
- 10:00-12:00 奈々子さんのベジタブルな食生活
2日(水)
- 11:00-13:30 【会員特典講座】ホワイトイン高崎の料理長が教えてくれる「食べて、やせて、キレイになる」料理講座
3日(木)
憲法記念日
4日(金)
みどりの日
5日(土)
こどもの日
6日(日)
7日(月)
8日(火)
- 10:30-11:30 心と体を調えるカラーセラピー講座
- 13:30-15:00 心と体を調えるカラーセラピー講座
- 19:00-20:00 あなたの魅力を引き出すアロマセラピー体験講座
9日(水)
- 10:00-11:30 バレエの基本を取り入れたエクササイズで姿勢美人になろう!バレエエクササイズ
- 13:30-14:30 カラボエクササイズで美しく★カッコイイ★メリハリボディを手に入れる
- 15:00-16:00 あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングで無理なく目的達成!パーソナル・グループトレーニング
- 18:00-19:30 女子力アップ美容講座 ~自宅でできる簡単マニキュアネイルアート
- 19:00-20:00 脂肪燃焼エクササイズ ~美ボディメイキング
10日(木)
- 10:00-11:00 目指せ!ぽっこりお腹マイナス5センチ!代謝アップビューティーストレッチ
- 13:30-15:00 貴女のやる気と能力を引き出す魔法の質問 全6回コース
- 19:00-20:30 貴女のやる気と能力を引き出す魔法の質問 全6回コース
11日(金)
- 10:30-12:00 人生を変えるエレガントで美しい歩き方 ポスチュアウォーク 昼全6回コース
- 13:00-14:10 人気のストレッチポール&ジャズエクササイズで楽してキレイに!!
- 19:00-20:00 ヨガ初体験の方に最適!! Slow FlowYoga ヨガ体験講座
12日(土)
- 08:00-09:00 体のイチバン硬い朝のヨガで1日の活力をUPさせよう!
13日(日)
14日(月)
15日(火)
- 10:00-11:30 体の中からキレイ!デトックスエクササイズ
- 10:00-12:00 奈々子さんのベジタブルな食生活
- 13:30-14:30 知ってトクする女性の健康セミナー(佐藤先生)
- 19:00-20:00 魔法の質問講座トライアル
16日(水)
- 10:00-11:30 バレエの基本を取り入れたエクササイズで姿勢美人になろう!バレエエクササイズ
- 13:30-14:30 知ってトクする女性の健康セミナー(福田先生)
- 15:00-16:00 あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングで無理なく目的達成!パーソナル・グループトレーニング
- 18:00-19:30 女子力アップ美容講座 ~簡単カールアップ&コテ・ホットカーラーの使い方
17日(木)
- 10:00-12:00 eikowalk骨盤ウォーキング&骨格矯正エクササイズ ~骨格から美しく歩き、痩せ体質へ改善!!
- 10:00-11:00 アラビアリズムで骨格の歪みを改善しウエストシェイプ!!
- 13:30-15:30 【会員特典講座】針と糸でビーズを編む『ビーズアートステッチ』 講座
- 19:00-20:15 ヒーリング・ヨガで自分と向き合いリラックスしよう
18日(金)
- 10:30-11:30 脂肪燃焼エクササイズ ~美ボディメイキング
19日(土)
20日(日)
21日(月)
- 19:00-20:30 人生を変えるエレガントで美しい歩き方 ポスチュアウォーク 夜全3回コース
22日(火)
- 10:00-11:15 エイジレス・ヨガで体の免疫力を高めて、加齢に打ち勝とう!!
- 14:00-15:00 花と遊ぶ ~フラワーアレンジに挑戦してみよう!フラワーアレンジ トライアルクラス
23日(水)
- 10:00-11:30 バレエの基本を取り入れたエクササイズで姿勢美人になろう!バレエエクササイズ
- 13:30-14:30 カラボエクササイズで美しく★カッコイイ★メリハリボディを手に入れる
- 15:00-16:00 あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングで無理なく目的達成!パーソナル・グループトレーニング
- 19:00-20:00 脂肪燃焼エクササイズ ~美ボディメイキング
24日(木)
- 10:00-11:00 目指せ!ぽっこりお腹マイナス5センチ!代謝アップビューティーストレッチ
- 13:30-15:00 貴女のやる気と能力を引き出す魔法の質問 全6回コース
- 19:00-20:30 貴女のやる気と能力を引き出す魔法の質問 全6回コース
25日(金)
- 10:30-12:00 人生を変えるエレガントで美しい歩き方 ポスチュアウォーク 昼全6回コース
- 13:30-15:00 【会員特典無料講座】女子力UPマナー講座『きものの楽しみ方とマナー』
- 13:30-14:30 誕生日から自分の個性を知る「数秘」体験講座
- 19:00-20:15 ヒーリング・ヨガで自分と向き合いリラックスしよう
26日(土)
- 10:30-12:00 パリ発 大人の女のスキンケア 自分に合ったコスメの見極め方
27日(日)
28日(月)
- 19:00-20:30 心から美しく魅力的な自分に変わる プロトコールマナー講座
29日(火)
- 10:00-11:15 エイジレス・ヨガで体の免疫力を高めて、加齢に打ち勝とう!!
- 10:00-11:30 体の中からキレイ!デトックスエクササイズ
- 14:00-15:15 花と遊ぶ ~満足度の高いアレンジを学ぶ!フラワーアレンジ ラグジュアリクラス
- 18:30-19:30 知ってトクする女性の健康セミナー(佐藤先生)
30日(水)
- 10:00-11:30 バレエの基本を取り入れたエクササイズで姿勢美人になろう!バレエエクササイズ
- 13:30-14:30 カラボエクササイズで美しく★カッコイイ★メリハリボディを手に入れる
- 15:00-16:00 あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングで無理なく目的達成!パーソナル・グループトレーニング
- 19:00-20:00 脂肪燃焼エクササイズ ~美ボディメイキング
31日(木)
- 10:00-11:00 アラビアリズムで骨格の歪みを改善しウエストシェイプ!!
- 13:30-15:00 気持ちが元気に健康になるパステルなごみアート体験講座
- 18:30-20:00 【会員特典講座】ホワイトイン高崎の料理長が教えてくれる「食べて、やせて、キレイになる」料理講座



